Introducción

El proceso de coaching que propongo, está impregnado de un amplia experiencia como terapeuta (11 años). Esto no quiere decir que sea coaching terapeútico, aunque para mi, cualquier cambio producido por uno mismo y que sea estable en el tiempo, me parece que es, por si mismo, terapeútico. Quizás no por el resultado del proceso, sino porque la consecución de un objetivo, nos va ha hacer sentir bien, capaces, liberados, con lo cual, mejoramos nuestra autoestima y va a favorecer que nos atrevamos a conseguir otros retos, que creamos más en nosotros mismos, acercar nuestros sueños a la realidad.

¿Por qué coaching?

A veces, nos ponemos trampas de forma inconsciente en la vida para conseguir lo que queremos, por convicciones propias, por no haber creido en nosotros, o no nos potenciaron nuestras habilidades haciendonos creer que no podíamos. Ahora, de adultos, tenemos la respons-habililidad de cuestionarnos estas creencias que subyacen. Estan son como las reglas que guian nuestra vida, son necesarios y personales, podemos y debemos cambiarlas, ya que no sabremos lo que podemos hacer ni donde podemos llegar, si no lo intentamos.

Durante el proceso que vamos a realizar, trabajaremos con todas las trabas, autoengaños, creencias limitadoras y emociones que subyacen a la no consecución de lo que nos proponemos. No se trata de quejarse del mundo,ni enjuiciarlo-nos, sino de tratar  de ver que es lo que en nuestro mundo nos limita. No somos vagos, evaluaremos la motivación, a veces nos sentimos impotentes y fácilmente nos podemos llegar a sentir mal por ello. No es incapacidad, es que estamos tan inmersos en el problema que no podemos ver otras opciones.

Emociones en el proceso

Todos somos seres completos y complejos, y para resolver o conseguir algo, no podemos dejar de lado otros aspectos intrísecos presentes, aunque no evidentes. Me refiero a las emociones, ya que, siempre están. Por presentes o por su ausencia limitan ciertos procesos, y por otra parte, nos sirven de señales de aviso, q precisamente por obviarlas, podemos llegar al fracaso de nuestro desempeño.

A cada uno su técnica.

Alguien dijo que no hay técnicas inefectivas, sino profesionales inflexibles. Cada uno de nosotros tenemos áreas comunicativas mas expresivas, ricas o que incluyen mas información de la que creemos. Así, podremos usar distintas técnicas más allá de lo verbal, las técnicas activas, es decir, aquellas que incluyen el cuerpo. Lleva toda la vida con nosotros, así que es depositario de mucha información, además de ser muy expresivo. En la medida que le conozcamos, y seamos conscientes de lo que nos quiere “decir”, a veces en forma de presentimientos, nos ayudará a salvar obstáculos no visibles a lo racional.

Todas las herramientas las posees, no se trata de buscar en mi las respuestas, te ayudaré en forma de preguntas a que explores y encuentres en tus propios recursos y habilidades la forma de lograr lo que te propongas, siempre con una fuerte base de tu compromiso personal.

          Trabajo con dedicación, respeto y seriedad. No prometo resultados, todo depende del compromiso que tengas constigo mismo, los cambios son tuyos. No hago ofertas ya que no me devalúo, me costó  mucho esfuerzo saber lo que sé y todo mi conocimiento lo pongo en cada sesión.